自己PR
幼少期から15年間クラッシックバレエを習いその後エアロビクスのインストラクターを数年していました。怪我に悩まされてインストラクターを続ける事を諦めてから数十年又、怪我に…産後の定期的になるぎっくり腰、10年程前から始めたテニスで靭帯損傷、肉離れ等々、又も怪我に直面しました。幼少期はとっても体が柔らかく、いつまでもその時の気持ちでいました。でも体は嘘をつかない…とてつもなく体が硬くなり増しては背骨が曲がってました。レントゲンを見てびっくりした時から私のストレッチ人生がスタートしました。私と同じ様な悩みの方は少なく無いと思います。少しでも皆さんのお役に立てればと思っています。
写真
保有資格・指導経歴
日本フィットネス協会
ADBI SEBI 保有
日本ストレッチ協会
JSA-CSTP 保有
エアロビクス指導歴 3年
ストレッチ指導歴 1年半
クラッシックバレエ指導歴
（アシスタント）3年
公開状況
公開中
レッスン料金(1時間)※税込
¥4,000
レッスン可能曜日・時間
土曜日14時頃～18時頃